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moe

2010年01月04日

冬のくだもの

スーパーにたくさんのフルーツが並びますよね。
特に冬と言えばみかん。
この前スーパーでみかんを買ってきました。
結構たくさん入っていたので食べきれるかなと
おもったのですが
毎日食べていたらいつの間にかなくなっていました。

みかんはビタミンCたっぷりでお肌にもいいですし
風邪の予防にもいいですよね。
冬はとくにお肌が乾燥するので体内からビタミンCを取り入れて
お肌のケアにも最適です。

食後の締めとしてみかんを食べることも多く
ビタミンCもたくさん取れていいですよね。


Posted by moe at 13:26│Comments(0)
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